武道・格闘技の研究

空手

: 【考察】正拳突きは引き手が重要視されるけど試合では使われないのはなぜ？

2025/1/1 基礎, 稽古, 空手

正拳突きと言えば拳を前に突き出すと同時に反対の手を後ろに思い切り引く動作になります。腕を捻りながら突き出すのも特徴ですね。ボクシングのように腰を回さず肩を出さずに手を動かすそれは元 ...

空手

: 部位鍛錬に科学的根拠はあるのか？

2024/9/4 鍛錬

空手などで見られる部位鍛錬ですが、本当に効果があるのでしょうか？叩いているうちに骨が強くなるなんて言われていますし YouTubeなどでも部位鍛錬によって大きく分厚くなった拳を見せてく ...

空手

: 空手の前屈立ちとは？試合で使えない？意味ない？実は

2024/8/8 立ち方

空手の前屈立ちは足を前後に開き前の脚、膝を90°曲げて後ろは腰から真っ直ぐ後ろに伸ばす前足の踵と右膝とは垂直するのがコツ腰を回すのに適しているが踏み込むのが難しいと言 ...

空手

: 【考察】正拳突きは試合で使わないのになんで稽古するの？

2024/7/10

正拳突きといえば空手の稽古では全ての流派で行われている練習ですねしかし、実際の試合では使いません動きが大きすぎてスキができるからという理由です。ではなぜ、稽古するのでしょうか？ & ...

空手

: 空手の種類、伝統派とフルコン系の違いとは？

2024/6/28 空手

空手には伝統派空手とフルコン空手がある。どちらも同じ空手だけど試合形式や練習方法に違いがある。他にも本当に古流空手を教えているマイナーな空手道場がある。 ...

空手