リバ剣士の上達を助けるサイト

リバ剣の剣道上達道場

  1. HOME >
  2. 2024年 >
  3. 5月

月別アーカイブ：2024年05月

蹲踞素振りの効果とは？圧倒的に体幹が鍛えられる？

2024/5/28    基礎, 稽古, 練習

家で出来る素振りとして蹲踞素振りがある この蹲踞素振りに関してどこを鍛えるのかが重要になる。     手軽に出来る稽古だがその効果を勘違いしてはいけない 体幹を鍛えるという意味合いが強いように思う   ...

剣道の足さばきを練習しよう！体の使い方が分かる

2024/9/10

剣道で左足の使い方が重要だけどみんなが気づいていない事

2024/9/10

no image
剣道の稽古でふくらはぎが痛い理由！体の使い方が間違ってる

2024/9/10

剣道は腰から打つってよく言われるけど、実の所だれも理屈が分かってない

2024/9/10

剣道の踏み込みは音が重要ではない？

2024/7/3

最近の投稿

  • 剣道の足さばきを練習しよう！体の使い方が分かる
  • 剣道で左足の使い方が重要だけどみんなが気づいていない事
  • 剣道の稽古でふくらはぎが痛い理由！体の使い方が間違ってる
  • 剣道は腰から打つってよく言われるけど、実の所だれも理屈が分かってない
  • 剣道の打突を強くする方法とは？

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

  • 2024年9月
  • 2024年8月
  • 2024年7月
  • 2024年6月
  • 2024年5月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年8月
  • 2023年6月
  • 2023年3月
  • 2023年2月
  • 2022年11月
  • 2022年10月
  • 2022年3月
  • 2022年2月
  • 2022年1月
  • 2021年12月

カテゴリー

  • 剣道概要
  • 基礎
  • 怪我予防
  • 打突
  • 筋トレ

リバ剣士の上達を助けるサイト

リバ剣の剣道上達道場

© 2025 リバ剣の剣道上達道場