太る

ポテトチップスはマイルドドラッグ?中毒性が高い食べ物?

ポテトチップスは食べ始めると止まらなくなるし定期的に食べたくなる食べ物だと言われています。 一部の界隈からはポテチはマイルドドラッグであると言われていたりします。     確かに炭 ...

アメリカ人に肥満が多い原因とは?日本と比較すると違いはこれ?

アメリカは肥満大国と言われていますが原因はなんなのでしょう? 日本人は痩せていると言われていますが個人差はあります。 とは言え電動カートに乗って移動しなきゃいけないほどの肥満にはなりません。 &nbs ...

禁煙すると太る?その理由とは、健康なのは良いことです。

タバコを止めると太るという話を聞いた。 僕自身はタバコを吸わないので実感がないがどういうことだろう?   よく禁煙すると太ってしまうという話を聞きますが 今回は@kesuikemayakuが ...

食後のお昼寝は太るって嘘!昼寝して午後は最高のコンディションで過ごす秘訣!

2020/12/26    ,

お昼休みの使い方次第で午後を最高のコンディション過ごす秘訣はお昼寝にあった! 食べてすぐ寝ると牛になるって日本では言われてるけど、それは昼寝をする時間に問題があった。 食後に昼寝をする時に深い眠り、ノ ...

ただの炭酸水を飲むと太る理由!

2021/12/29    , , , , ,

炭酸水ダイエットがある反面、炭酸水を飲んで太ったという話も聞きます。 それは何故なんでしょう?     それはダイエットに適した炭酸水の飲み方をしてないからですね。   ...

プロテインの摂り過ぎは肝臓や腎臓に負担をかける?⇒適量を守れ!!

筋トレ後のプロテインは筋肉をつける上でかかせません。 僕も高校時代に筋トレ後にプロテインを飲む生活をしていたら筋肉がもりもりついたし だから、あまり考えた事がないのですがプロテインによるデメリットにつ ...

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刺青を入れると後悔してしまう事が!必ず知っておくべき知識

刺青を入れる事で後悔してしまう人って思った以上に多いようです。 気軽に刺青を入れて後で不利益を受ける事が結構あります。 日本では刺青は未だに市民権を得ていないため、損をしてしまったりする事があります。 ...

昼寝の効果で身長が伸びる?成長に必要な成長ホルモンが出ないのに?

昼寝をする事で子供の身長が伸びやすくなるそうです。 ただ、成長ホルモンが出るのは深い睡眠中だけの話なんだけど 何故か身長が伸びやすくなるそうです。     そういう理由があるから保 ...

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ヨーグルトは朝と夜、どっちで食べるいいの?食べて太る理由は絶食誘導脂肪因子にあった

ヨーグルトは朝と夜、どちらで食べた方がダイエットに効果的なのか? どちらが健康に良いのか調べてみました。 朝にヨーグルトを食べるのはダイエットにいいと言われてきましたが 実は注意しないとヨーグルトが原 ...

小顔ダイエットはガムを!顔痩せしたいなら噛め!

最近、顎の下にあるお肉が気になるお年頃なので   小顔ダイエットをしようと思いました。 余分なほっぺのお肉とか二重あごを改善したいです(^_^;) 小顔になる秘訣とはズバリ!   ...

宝石サンゴが密漁に! 最高級の血赤珊瑚とは?

    水産庁は27日、沖縄県・宮古島沖の排他的経済水域(EEZ)で、サンゴを密漁していた中国船(12人乗り)を拿捕だほし、船長の男を漁業主権法違反(無許可操業)の疑いで現行犯逮捕 ...

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