トリビアとノウハウノート

: 7行でわかる筋トレしても筋肉つかない原因とは？
2024/9/18 筋トレ
筋トレしても筋肉つかない人は多分、これが原因筋トレの負荷が軽い（筋肉痛とかない）しっかり睡眠をとってない毎日、筋トレしている食事が疎か筋トレのフォームが悪い必要な栄養が取れて ...

: 熱中症対策に良い食べ物とは？速やかに◯◯を補給せよ！
2025/4/25 熱中症, 食べ物
この記事で紹介する熱中症対策に良い食べ物は下記のような条件の時だけです。「外で活発に運動して滝のように汗をかく場合の話です。」街を軽く散策する程度、1.5時間未満の軽い運動という場合は別に気にする ...

: 首がまっすぐ？スマホが原因？肩こりはもう要らない
2025/4/25 ストレッチ, スマホ, 肩こりの原因を解消
肩こりの原因になるストレートネック他にも頭痛・めまい・耳鳴りなど色んな症状がでます。症状が悪くなれば神経を圧迫して全身に痺れるような痛みが襲う事もあるとか。ストレートネックは首の骨 ...

: 寝相が悪いのを治す方法とは？　3つのポイントがあった
2025/4/25 睡眠
夜、まっすぐ寝たはずなのに朝、目が覚めると布団はぐちゃぐちゃで頭の向きが全然違う向きになってしまっている事ってありますよね？何故、そんなに寝相が悪いのかと言うと理由があります。寝相の ...

: 寝相が悪い時は抱き枕を使うと良い理由って？
2025/4/25 睡眠
なかなか寝付けない、寝ても寝相が悪くて疲れが取れないそんな時は抱き枕を使ってみては？ 1年保証低反発枕 120cm ロング枕抱き枕低反発ウレタン枕ロング枕チップ低反発まくら安眠 ...

: #この夏からコスプレはじめるレイヤーさんへの注意ローアングラ対策とかナンパレイヤーに注意しろ！熱中症も
2024/3/8 コスプレ, コミケ, ネタ
RT @shiryu581208: #この夏からコスプレはじめるレイヤーさんへの注意しつこいカメコやローアングラーがいたら近くのスタッフへいない場合はコスしてるゴツそうな男性へ男性レイヤーは皆、 ...

: アフィリエイト塾の詐欺とは？対策は？
2025/5/6 アフィリエイト
アフィリエイト塾が詐欺が多いのか、それとも詐欺と言われるくらい難しいのか？それはわかりませんがこういうアフィリエイト塾は避けた方が無難というのはあります。無料、コンサル ...

: アフィリエイトで使えるASP、登録は無料
2025/5/6 アフィリエイト
僕が使っているアフィリエイトASPを紹介します。 ASPとは？ ASP（Affiliate Service Provider）とはネットワーク経由で事業者やユーザーに提供するサービスの ...

: 労働組合を頼って団体交渉しよう！ブラック企業を良くするにはそれしかない！
2025/5/1 ブラック企業, 仕事
ブラック企業やブラックアルバイトの長時間労働やサービス残業は違法。労働基準局に訴えても良くならない場合もある。労働基準局はお役所仕事なので融通がきかないし、来ると分かっていれば会社よ対処ができる。 ...

: 児童ポルノ法が二次元を規制しない背景にある考え方
2025/5/3 アニメ雑学集, 日本, 表現の自由
児童ポルノ法で二次元を対象外にしているのは海外では意外らしい。そういうニュースもある。児童ポルノの単純所持が違法になったけれど二次元、イラストや漫画は違法にならなかった。この事に ...

: #国会クソコラこれはまとめるしかないわwww
2024/3/5 ネタ
クソコラ感じ悪いよね　#クソコラ #国会クソコラ pic.twitter.com/Ag1pLnqEpj ? 仕掛人（島流し） (@sikaken) 2015年7月15日全 ...

: #安倍を倒せ安保法案成立のせいか？それにしてもこのハッシュタグ馬鹿すぎてワロタ
2024/3/30
大人は自分たちで選んだ政党の首相だろうがwww 未成年は安保法案が成立して憤るのはわかるけど別に安保法案が成立したからって日本が戦争する国になるわけじゃない。性格に言うなら戦争を自ら行う国にはならな ...

: #フェチが炸裂して話が進まない童話まとめ
2022/2/14 ネタ
[speech_bubble type="std" subtype="R1" icon="2.jpg" name="北條祐貴(@yukihojo0509)Wed Jul 15 01:35:08 +00 ...

: 【朗報】Twitter、アフィリエイトが禁止になった(^○^)
2025/5/6 アフィリエイト
2015年7月15日、某ASPから登録したTwitterアカウントではアフィリエイトができないからリンクを解除されました。何か悪い事をしたのかと思ってTwitterのルールとポリシーを読んだけどア ...

: iPhoneの画面がつかない！？原因と対処法は！？
2025/4/20 app, iPhone, スマホ
iPhoneを操作していて突然、画面が真っ暗になって動かない！もうパニックですよ。「アイエエエ！何でどうして！答えてsiriさん！」ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ どう ...

: iPhoneでYouTubeを裏再生するアプリ！Ever Tubeがヤバい！
2025/4/20 app, アプリ
iPhoneでYouTube動画を見る時に別に動画の画面は見なくてもいいヤツってありますよね？音楽のpvとかおじさん、おばさんが喋っているだけの動画とか見ていても動きがなかったりする動画それならネ ...

: 献血でダイエット？その効果とは！って無茶するなバカ！
2025/4/25 カロリー, ダイエット, 人間にとって食事とは, 健康, 危険, 栄養, 食べ物, 食事制限, 飲み物
献血を利用してダイエット何て事はできない。実際、献血で400mlの血を抜くわけだけど、脂肪が減るわけじゃない。ダイエットは数字だけを追い求めても理想のボディラインになる事はない。ダ ...

: ワンクリック詐欺で個人情報が漏洩？対応はどうするの？そんな事は絶対にない
2025/4/20 ウイルス, 対応, 詐欺
今回の記事はワンクリックでどこまで情報がわかるのか？まず、ipアドレス、携帯電話、使っているプラウザなんかはワンクリックで情報が表示させる事ができます。メールアドレスや電話番号、住所といったバレて ...

: 綺麗な長い爪の作り方とは？
2025/5/4 お手入れ, 爪
女性の形の良い長い爪にドキッとする今日この頃いかがお過ごしですか？今回は綺麗な長い爪を作る方法を紹介します。綺麗な長い爪を作るポイントは爪が割れない事形が整っている事汚れていない事ヒビ割れ ...

: 間違いだらけなストレートネックの治し方、テニスボール、君に決めた！
2024/4/1 ストレッチ, タオル, テレビ, マッサージ
ストレートネックは病院に行っても具体的な薬や治療法があるわけじゃない首のストレッチや電気治療、薬による筋肉の弛緩などが主な治療法。他にも首の牽引、首を引っ張り縮んでしまっ骨と骨の隙間を広げる方法な ...

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