賢い人はテレビを見ないと言いますがそれは何故なのでしょうか？
筆者の場合は、賢い人というわけではないけどテレビはあまりにも無駄が多いと思っています。
単純に時間の無駄という事が多い
大きな問題としてエンターテインメント性が高すぎたりCMが多すぎたりするため
視聴者にとって無駄
スマホが普及したため、大体の事は検索すれば分かってしまう。
テレビというのは取っ掛かりとしては良いものなのかもしれませんがあまりにも時間を無駄にしてしまう。
テレビを見るデメリット
「賢い人はテレビを見ない」という主張は、何らかの研究に基づく科学的な証拠ではありません。したがって、この主張が完全に正しいとは言い切れません。ただし、以下に示すように、いくつかの理由があるため、一部の人々がテレビを見ないことを選択することがあります。
1.時間を有効に使うため
テレビを見ることは、多くの人にとって、多大な時間を占めるものです。そのため、テレビを見る時間を別の活動に充てることで、より有効に過ごすことができると考える人がいます。
2,テレビが伝える情報の信頼性に疑問を持つ人がいる
テレビは、一部の人々にとって、信頼性に欠ける情報源であると見なされています。特に、報道番組やニュース番組で取り上げられる政治的な問題や社会問題について、偏見や個人的な意見が反映されることがあるため、一部の人々はテレビから情報を得ることを避けるようになる場合があります。
3.テレビによる刺激に敏感である人がいる
テレビは、強い視覚的な刺激を提供するため、ある人々にとっては、過剰な刺激になる場合があります。そのため、そのような人々は、テレビを見ることを避け、より静かで穏やかな活動を選ぶことがあります。
4.テレビによる時間の浪費を避けるため
テレビを見ることは、多くの人にとって、時間の浪費になることがあります。それに対し、人生で達成したいことがある場合、時間を有効に使いたいと考える人は、テレビを見ることを避けることがあります。
以上のような理由から、「賢い人はテレビを見ない」という主張が生まれたのかもしれません。ただし、個人の嗜好やライフスタイルによって異なるため、この主張を一概に当てはめることはできません。
時間を有効に使うため
テレビを見ること自体は、娯楽や情報収集などの意味で有益なものである場合があります。しかし、テレビを見る時間が過剰になると、時間を無駄にしてしまうことになる可能性があります。
テレビを見る時間を有効にするためには、以下のような方法があります。
テレビを見る目的を明確にする：テレビを見る目的を明確にし、その目的に沿って番組を選択することで、テレビを見る時間を有効に活用することができます。例えば、ニュースを見ることで、世界や国内の情勢を把握することができます。
時間を制限する：テレビを見る時間を制限することで、他の活動や趣味などにも時間を割くことができます。また、適度な運動や外出なども時間を有効に活用する方法の1つです。
複数のメディアを活用する：テレビだけでなく、インターネットや本などのメディアを活用することで、時間を有効に活用することができます。例えば、スポーツや音楽などに興味がある場合は、関連するウェブサイトや書籍を利用することができます。
プログラムを録画する：録画しておくことで、自分の都合のいい時間に見ることができます。また、CMを飛ばすことができるため、時間を有効に活用することができます。
話題になる番組を見る：テレビには、社会的に注目される番組やドキュメンタリーがあります。これらの番組を見ることで、自分自身の知識や視野を広げることができます。
これらの方法を活用することで、テレビを見る時間を有効に活用することができます。
テレビ番組の情報に信頼性があるか疑問を感じている
テレビの情報の信頼性に疑問を持つ人がいるのは、報道番組やニュース番組で取り上げられる内容によっては、その情報が偏っている場合があるためです。例えば、報道機関が特定の政治的立場を持っている場合、その立場に基づく情報や解釈が報じられることがあります。また、スポンサー企業からの影響を受けた情報が報じられることもあるため、情報の信頼性に疑問を持つ人がいるのは理解できます。
さらに、情報が速報で報じられることが多いテレビでは、情報の正確性を確認する時間が限られているため、誤った情報が報じられることもあります。また、報道機関が情報を取得するために使用するソースの信頼性も問題となります。例えば、匿名の情報源からの情報を報じることがあるため、その情報が本当かどうかを確認することができない場合もあります。
そのため、テレビから得た情報を鵜呑みにせず、自分で情報を収集し、情報の信頼性を確認することが重要です。複数の情報源から得た情報を比較し、情報の正確性を確認することで、より信頼性の高い情報を得ることができます。
テレビによる刺激に敏感
ごくまれなケースですが、テレビによる刺激に敏感になる人もいます。テレビには映像や音声が含まれており、それらが人々の感情や行動に影響を与えることがあります。例えば、テレビで暴力的なシーンを見ると、不安や恐怖を感じたり、暴力的な行動をとるようになることがあります。また、テレビでの情報や報道によって、不安や憂鬱感を感じることがあるかもしれません。
敏感になる原因としては、過去にトラウマなどの精神的な問題を抱えている場合、ストレスがたまっている場合、感受性が高い場合などがあります。
テレビによる刺激に敏感な人は、以下のような対策をとることができます。
- テレビを見る前にリラックスする：テレビを見る前に、リラックスすることで、テレビによる刺激に敏感になりにくくなることがあります。深呼吸やストレッチなどを行うことで、緊張感を和らげることができます。
- テレビを見る時間を制限する：テレビを見る時間を制限することで、過剰なテレビの刺激を避けることができます。また、テレビの刺激に敏感な場合は、視聴時間を短くすることが望ましいです。
- ポジティブな番組を見る：ポジティブな番組を見ることで、テレビの刺激に敏感になりにくくなることがあります。コメディやドキュメンタリーなど、自分に合った番組を見ることが大切です。
- テレビを見る場所を変える：テレビを見る場所を変えることで、テレビによる刺激に敏感になりにくくなることがあります。部屋を明るくしたり、音量を調節したりすることで、刺激を和らげることができます。
- 心理カウンセリングを受ける：テレビによる刺激に敏感な場合は、心理カウンセリングを受けることで、自分自身をよりよく理解し、対処することができるようになるかもしれません。
テレビによる時間の浪費を避ける
テレビによる時間の浪費を避けるには、以下のような方法があります。
視聴時間を制限する：テレビを見る時間を制限することで、時間の浪費を避けることができます。毎日決められた時間だけテレビを見るようにすると、他の活動に時間を使うことができます。
目的を持ってテレビを見る：テレビを見るときには、何か目的を持って見るようにすることが大切です。例えば、特定のニュースやドラマを見るために時間を割くなど、見る番組によって時間をコントロールすることができます。
予定を立てる：テレビを見る時間を予定に組み込むことで、時間の浪費を防ぐことができます。例えば、テレビを見る時間をスケジュールに入れ、その時間以外は他の活動を行うようにすると、時間を有効に使えるようになります。
誘惑を避ける：テレビを見ない時間には、テレビの周りに誘惑がないようにすることが大切です。例えば、リモコンを別の場所に置いたり、テレビを見えない場所に置いたりすると、誘惑がなくなります。
自己啓発に時間を割く：テレビを見る代わりに、自己啓発に時間を割くことができます。例えば、読書や運動、趣味の時間など、自分自身を成長させるために時間を使うことができます。
これらの方法を実践することで、テレビによる時間の浪費を避け、有意義な時間を過ごすことができます。
時間の浪費に関してはテレビをYouTubeなどに置き換えても成立しますね。
賢い人は時間を有意義に使うために長時間の娯楽は控えているという事なのでしょう。
