トリビアとノウハウノート

ジョギング

: 武術の歩き方を考察！合理的な動きで快適な歩行を実現
2024/12/21
武術、武道では歩き方についても研究します。長く歩けて疲れず強い力が出しやすく咄嗟に動ける。万全に備える事が重要。現代化学が伝えるウォーキングとは全然違う歩き方になりま ...

: ジョギングのカロリー計算ができるアプリ！JogNote（ジョグノート）2020年3月末サービス終了
2025/4/25
ジョギング中の距離や走る速度、消費カロリーの計算までできるアプリを紹介します。カロリー計算を自動でしてくれるので楽ですよ jogNoteは2020年3月末サービス終了するそうです。 & ...

: ジョギング中にふくらはぎが痛くなってしまう原因と改善方法
2025/4/25
ダイエットのためにジョギングを始めたけど、走っている途中でふくらはぎが痛くなってしまい1kmも走れない何てことは結構あります。その原因とはなんでしょうか？原因①走っているフォームが悪 ...

: 意外と知らないウォーキングシューズとランニングシューズの違いとは
2024/9/18
ランニングシューズとウォーキングシューズの違いって意外と知らないと思います。この記事ではウォーキングシューズとランニングシューズの違いを説明します。 &nb ...

: 楽天通販！ランニング(ジョギング)用ネックバンドイヤホン一覧
2025/5/6
Twitterの反応ジョギングするときワイヤレスイヤホンすると、身体の上下の音が響いてモゾモゾ鳴ってしまう（歩いてるくらいなら鳴らない）んだけど、かなり小さめのイヤーピース使えば問題ないことがわかっ ...

: Amazonより安い？楽天通販！ランニング(ジョギング)用ネックバンドイヤホン一覧
2025/4/28
ネックバンド型イヤホンバッファロー iBUFFALO 両耳ネックバンド式ヘッドセットブラック BSHSN02BK 楽天で購入 ...

: ジョギング中の音楽が危険と言われる理由と注意すべき点
2024/12/17
ジョギング中周りの音が聞こえないのは危険だと言う意見がありますね。ある意味それは正しい、しかしそれはiPhoneとかiPod、ウォークマンの音量が問題なだけ。そもそも繁 ...

: ランニング(ジョギング)用のBluetoothイヤホンの選び方！選ぶポイントは？
2025/4/28
音楽を聴きながらのジョギングは結構楽しい、良い音楽のリズムに合わせて走るのはある種の脳内物質が出てくるような感じになる。そんな楽しいジョギングを堪能するためには良いイヤホンが必須だ。 ...

: マラソン(ジョギング)用iPhoneアプリ！JogNoteがおすすめ！使い方を紹介
2025/4/20
ジョギング中の速さや消費カロリー、走った距離や時間を記録してくれるアプリはiPhoneを使っているなら絶対にインストールしておきたいアプリです。 ※JogNoteはサービス終了したのでこ ...