肌の弱い人だと髭剃りの後に肌ヒリヒリと痛かゆくなったりします。
カミソリ負けですね。
カミソリ負けした肌は雑菌が繁殖しやすくニキビができやすい。
髭剃りの後にニキビができる原因は
間違った髭剃り方法を行っているからだ
電動シェーバーもT字カミソリも基本は同じです
正しい髭剃り方法は前に記事で書いたので割愛
肌の弱い人はT字カミソリよりも電動シェーバーの方がオススメ。
特にこれとか良いですよ。
「髭剃りのあとにニキビができる…」
「ちゃんと剃ってるのに肌が荒れる…」
それ、剃り方が間違っている可能性が高いです。
実は髭剃りによるニキビは
👉「原因」と「対策」を正しく理解すれば防げます。
この記事では
・なぜ髭剃りでニキビができるのか
・やってはいけないNG習慣
・今日からできる正しい剃り方
をわかりやすく解説します。
髭剃り後にニキビができる原因
まずここを理解しないと改善しません。
■原因①：肌に細かい傷ができている
髭剃りは見た目以上に肌を削っています。
特にT字カミソリは
・角質を削る
・小さな傷を作る
👉その結果、肌のバリア機能が壊れる
■原因②：雑菌が繁殖する
傷ついた肌に雑菌が入ると
👉炎症＝ニキビになります
さらに
- シェーバーの手入れ不足
- 皮脂や汚れの残り
これが重なると一気に悪化します。
■原因③：乾燥による皮脂過剰
髭剃り後は肌が乾燥します。
すると肌は守ろうとして
👉皮脂を過剰分泌
これが毛穴を詰まらせてニキビに。
ニキビができない髭剃りのポイント
【重要】やってはいけないNG髭剃り習慣
ここに当てはまってたらアウトです。
- 何もつけずに剃る（ドライ剃り）
- 強く押し付ける
- 何度も同じ場所を剃る
- 刃の手入れをしていない
- 髭剃り後に何もケアしない
👉1つでも当てはまるとニキビはできやすくなります
ニキビを防ぐ正しい髭剃りの手順【完全版】
ここが一番大事。
■STEP①：髭を柔らかくする
蒸しタオル or 洗顔後がベスト
👉髭に水分を含ませるだけで
・剃りやすさUP
・肌ダメージ減少
■STEP②：シェービング剤を使う
何もつけないのはNG
- シェービングフォーム
- ジェル
👉摩擦を減らして肌を守る
■STEP③：優しく剃る（押さない）
ここでミスる人が多い
👉ポイント
- 力を入れない
- 毛の流れに沿って剃る（順剃り）
■STEP④：剃りすぎない
深剃りしようとして何度も剃ると
👉肌がボロボロになる
「ある程度でOK」が正解
■STEP⑤：必ず保湿する
これをやらないと全部無駄
👉髭剃り後は必ず
- 化粧水
- 乳液
で保湿
電動シェーバーとカミソリはどっちがいい？
結論から言うと👇
👉敏感肌なら電動シェーバー一択
■電動シェーバーのメリット
- 肌に直接刃が当たりにくい
- 傷ができにくい
- 扱いやすい
■T字カミソリのデメリット
- 深剃りできるがダメージ大
- 使い方が難しい
- カミソリ負けしやすい
👉ニキビに悩んでるなら
まず電動に変えるだけでかなり改善する
シェーバーの手入れをしないとどうなる？
ここ、軽視されがちだけど重要。
👉結論：雑菌の塊になる
- 剃ったヒゲが内部に溜まる
- 湿気で菌が繁殖
👉それを毎日肌に当てる
→ニキビ悪化
■対策
- 使用後は必ず掃除
- 定期的に水洗い or アルコール洗浄
ニキビができてしまった時の対処法
できた後の行動も大事。
■絶対NG
- 触る
- 潰す
- 無理に剃る
👉悪化します
■正しい対処
- その部分は剃らない
- ニキビ用の薬を使う
- ひどい場合は皮膚科へ
👉「放置＋清潔」が基本
①電動シェーバーを使う。
肌への刺激が少ない電動シェーバーを使う
T字カミソリは使いこなすのが難しい印象。
電動シェーバーの方が扱いやすい。
取り敢えず、力加減を間違えて皮膚を切ってしまう事はない。
②髭に水分を含ませる。
電動シェーバーだと髭に水分を含ませるのを忘れがちになるので蒸しタオルなどを使いましょう。
蒸しタオルでヒゲを温めつつ適度に水分を含ませる。
含ませないと剃りづらかったり痛かったりします。
しっかり水分を含ませないと買ったばかりのひげ剃りでも痛かったりします。
③手入れ
後はこまめ電動シェーバーの手入れをする。
電動シェーバーの中に髭がたまって雑菌の巣窟になってしまいます。
④アフターシェーブローションは忘れない。
髭剃り後のケアは忘れない。
男性用は刺激が強いので痛みを感じたり
不快感があるなら女性用の化粧水を使うべし。
若い頃からアフターシェーブローションを使っておくと年を取った時の肌が全然違います。
なのでひげ剃り後は必ずスキンケアを忘れない。
おすすめのアフターシェーブローションはNEWパイナップル+豆乳ローションですね。
ニキビが出来てしまったら？
ニキビができてしまった場合はニキビ周辺は髭剃りをしない方が良い。
肌を刺激してしまうとニキビが悪化する可能性もある。
ニキビケアクリームなどを塗っておく良いですよ
痛痒いからと言って掻き毟るとひどくなる一方です。
基本的には触らない、酷いなら皮膚科を受診する。
ニキビ程度と甘く見るなかれ、顔に関わる事なので男女ともに気をつけるべし。
あまりにもひどい場合は皮膚科を受診することをオススメします。
まとめ
髭剃りニキビの原因はシンプルです。
👉間違った剃り方＋ケア不足
■今日からやるべきこと
- 電動シェーバーを使う
- 剃る前にしっかり保湿（蒸しタオル）
- 優しく剃る（押さない）
- 剃りすぎない
- 剃った後は必ず保湿
- シェーバーは清潔に保つ
これを守るだけで
👉ニキビはかなり減ります
逆に言えば
👉やらない限りずっと繰り返します
「なんとなく剃る」から卒業して
👉正しい方法に変えるだけで肌は変わる
ではでは(^○^)ノシ
