@kesuikemayaku

筋膜リリースというのは第二の骨格と言われる非常に重要な部分。 皮膚や脂肪の下にあり、筋肉の上にある筋膜ですが この筋膜は薄くて癒着しやすいし、捻れたりする事もある。     筋膜リ ...

白鵬のかちあげがエルボーのようだ！ 見苦しい！勝てばいいのか！ こんな批判があるけれど、相撲というのは極限まで厳しいルールをしいた何でもありの武道。     死なないように最低限の ...

肩甲骨を自由に動かせるようにする肩甲骨はがし、腕の可動範囲が段違いに広くなるし肩こり予防にもなる。 でも、肩甲骨はがしのやり方が分からない。 一人でできるの？それともマッサージ屋とか整体でしかできない ...

ボディメイクに筋トレは欠かせないけど ストレッチやマッサージも重要。 筋トレだけしてストレッチやマッサージをないがしろにすると 柔軟性やバランスに欠けた体になってしまいます。   &nbsp ...

中国人を雇うのは非常にリスキーになりつつあります。 それは中国人の性格とか体質、文化的な違いなどではなく、肌の色とか言葉の違いが原因でもありません。 中国の方は非常に優秀なのは間違いない。 &nbsp ...

人生会議というポスターが厚生労働省が発行したのですが【ガンに関するNPO団体】などから批判されて撤回したという事。 また、ポスターか～と思ったのはここだけの話。 拝見しましたが非常に良いポスターだと思 ...

自己責任論が日本人の悪いところだ！ なんて言われますが何でもかんでも自己責任を押しつけるわけではありません。 いじめや痴漢の被害者に対して「お前も悪い」というのはおかしな話ですし。   &n ...

令和元年というおめでたい年ですが政治はぐだぐだ、その理由は野党にあります。 Twitterで情報を集める中で浮かび上がってくるのが野党は反対ばかりで対案を出さない。     パフォ ...

警察官が制服姿でコンビニを利用する事にクレームを入れるとか入れないとか 警察官のコンビニ利用問題というのはぶっちゃけた話、言いがかりで お客さん、店員双方にメリットがある。     ...

歴史上の人物や神話などを調べる時にゲームやアニメなどの影響を排除したい。 レポートを書く時やマジメな調べ物をする時は非常に不便。     最近のGoogleはバランスを取っている感 ...