いろいろなトリビアとノウハウを紹介

トリビアとノウハウノート

体調

: 筋トレボリュームが大事？総負荷量の計算方法とは？
2022/3/14 まとめ, ストレス, ストレッチ, スポーツ, トレーニング, マッサージ, 仕組み, 体, 体調, 健康, 効果, 化学, 大学, 女, 女性, 嫌い, 学校, 対応, 日本, 日本人, 月, 本, 比較, 目, 筋トレ, 簡単, 運動
筋トレをする上で非常に大事な事は総負荷量です。総負荷量を大きくする事で筋肥大を起こしやすくしたり無理なく効率的な筋トレができます。一昔前の ...

: 味覚地図は嘘？論文の引用がクソ過ぎて、小学生でもおかしいと思う話になってたｗｗｗ
2022/3/7 まとめ, エセ科学, ネタ, ネット, ミス, 仕組み, 体, 体調, 化学, 原因, 口, 嘘, 多い, 女, 女性, 本, 機能, 毒, 猫, 男性, 美味しい, 脳, 英語, 辛い, 雑学, 食べ方, 食べ物, 食品
味覚地図という概念をご存知だろうか？人間の舌は食べ物が触れた部分で味の感じ方が変わるというものだ。一見するとあり得そうに思うがこれは違う事が化学的に証明されている。 & ...

: 頭皮のストレッチとは？毎日20秒、簡単なやり方を紹介
2022/3/3 まとめ, ストレッチ, パソコン, マッサージ, 仕事, 体, 体調, 健康, 効果, 動画, 原因, 感想, 手, 本, 栄養, 検索, 生活, 疲れ, 目, 筋トレ, 簡単, 親, 運動, 頭, 頭痛
頭皮の下にある筋肉を伸ばす事で頭皮ケアを行うストレッチを紹介します。頭皮というか頭のストレッチで検索しても頭の筋肉をストレッチする方法は出てこない簡単に誰でも再現できる頭の筋肉を伸ば ...

: ワクチン接種レポート！Covid19のワクチン接種1回目
2022/10/23 まとめ, アルコール, コミケ, スポーツ, スマホ, レポート, 体, 体調, 健康, 写真, 医者, 本, 毒, 消毒, 症状, 痛み, 目, 簡単, 薬, 親, 頭, 頭痛
Covid19(新型コロナ、武漢肺炎)のワクチン接種したのでレポートしていきたいと思います。注射したワクチンはファイザーです。結論から言えばなんて事ない感じです。大規 ...

: 卓球の不正ラバー問題とは？何が問題？→中国のトップ選手が使っているという話もあってなかなか闇が深いですね
2021/7/30 スポーツ, ネット, ルール, 体, 体調, 手, 本, 理由, 考察, 薬, 違い
卓球でラケットについているラバーを改造する不正ラバー問題があります。公式大会でも不正ラバーを使っている選手がいる事が問題。不正ラバーはラケットのラバーに補助剤を塗ってラ ...

: 犬と狼の違いとは？似て非なるものだけど比べてみるとかなり面白い
2021/7/13 まとめ, コミュニケーション, 体, 体調, 動物, 動画, 多い, 大きさ, 大人, 寒い, 手, 月, 本, 歴史, 比較, 犬, 理由, 生き物, 生活, 目, 苦手, 足, 車, 違い, 頭
犬と狼は共通の祖先をもつ生き物だと言われています。しかし、犬と狼を明確に分ける違いとはどういうものでしょうか？犬は人間によって品種改良が加えられ体が小さい小型犬から獰猛 ...

: 完全栄養食のBASE BREADとは？忙しい社会人とか自炊をしないズボラな人にはとても良い食べ物なのかも、そこはかとなくSFっぽいのも好き
2021/6/1 おなら, にんにく, まとめ, アクセス, カレー, カロリー, ゲーム, コツ, コンビニ, サイト, ダイエット, チョコ, マンガ, 体, 体調, 卵, 口, 口コミ, 外食, 多い, 失敗, 女, 女性, 手, 改善, 月, 朝, 朝食, 材料, 栄養, 水, 油, 海, 牛乳, 理由, 生活, 画像, 社会, 筋トレ, 粉, 美味しい, 若者, 調味料, 貧乏, 販売, 賞味期限, 足, 辛い, 運動, 違い, 酒, 醤油, 金, 頭, 食べ物, 食事制限, 食品
完全栄養食と銘打って販売されているBASE FOOD（ベースフード）とは一体、どんな食べ物なんだろうか？ベースフードはBASE BREAD（パン）とBASE PASTA（パスタ）があり ...

: ゴーヤの苦い部分はどこ？皮の方？ワタの方？
2021/3/1 まとめ, コツ, サプリ, サプリメント, ストレス, ネタ, 中毒, 予防, 体, 体調, 健康, 効果, 動物, 原因, 名前, 夏, 多い, 大きさ, 嫌い, 意味, 手, 改善, 料理, 本, 果物, 栄養, 機能, 毒, 比較, 水, 油, 特徴, 生き物, 生活, 痛み, 目, 美味しい, 耳, 肌, 苦手, 視力, 調味料, 足, 違い, 選び方, 野菜, 食べ物, 魚
ゴーヤチャンプルーで有名なゴーヤ、別名「ニガウリ」とも呼ばれていてその名の通り、苦味が特徴的だから好き嫌いが分かれる野菜だ。筆者は好きだけど。好き嫌いが ...

: 肥満治療薬！ゼニカルの効果はいつから！？絶食とかしなくても大丈夫！
2020/10/18 おなら, まとめ, カロリー, サプリ, サプリメント, ダイエット, デメリット, トイレ, バイト, メリット, 体, 体調, 便秘, 効果, 多い, 意味, 感想, 月, 朝, 本, 楽天, 気持ち悪い, 水, 油, 目, 社会, 肌, 臭い, 薬, 運動, 食べ物, 食事制限
ダイエットサプリなんて全く効果がないと思っている人も多いと思います。では、肥満治療薬であるゼニカルはどうでしょうか？ゼニカルはオーリスタッドとかオルリスタッドなんて言われています。 ...

: 毎日、仕事が始発〜終電で働いてたら過労死するぜ！体を楽にする方法
2022/2/22 お酒, まとめ, オススメ, コツ, ストレス, ネット, ブラック, ブラック企業, 上司, 乾燥, 人生, 仕事, 会社, 体, 体調, 使い方, 効果, 危険, 多い, 女, 家, 家族, 寝不足, 対策, 居酒屋, 彼女, 手, 改善, 断る, 朝, 残業, 法律, 生活, 疲れ, 睡眠, 睡眠時間, 管理, 結婚, 給料, 足, 車, 転職, 通勤, 酒, 金, 電車
毎日、始発に間に合うように家を出て終電で帰るような生活をしていたらどんな業種でも過労死します。上司が「俺の時はもっと忙しかった」とか「この程度でしんどいとか甘い」なんて言うかもしれま ...

: 根性論は通用しない？→最終奥義の連発は無理がある
2022/11/8 まとめ, アルコール, スポーツ, 仕事, 体, 体調, 使い方, 意味, 日本, 本, 痛み, 目, 精神, 脳, 足, 運動, 違い
昨今、根性論や感情論は通用しない、時代遅れだという意見が多々ある。根性があれば何でもできるというわけじゃないのは当たり前なんだけど精神論で乗り切ろうとするのは日本の悪癖だろう。 &n ...

: 職場の飲み会が嫌い行かなくてもいい？→大丈夫です！問題ありません。
2022/11/5 iPhone, お酒, まとめ, エクササイズ, コツ, ストレッチ, メリット, 上司, 仕事, 会社, 体, 体調, 偏向報道, 勉強, 原因, 報道, 多い, 嫌い, 居酒屋, 影響, 意味, 手, 断る, 日本, 本, 水, 理由, 生活, 目, 社会, 給料, 臭い, 資格, 酒, 金, 音楽, 飲み会
職場の飲み会が嫌いな人って多いと思うんですよね。実際、僕もあまり好きじゃないです。いつも断ってしまうのですが、それでいいのか？仕事や出世に影響は出ないのか？という悩 ...

: #猫の日　Twitterまとめ　可愛い動物画像とか
2022/11/14 Twitterまとめ, お手入れ, まとめ, アプリ, カメラ, コスプレ, ブログ, 体, 体調, 勉強, 動物, 可愛い, 妖怪, 家, 手, 月, 本, 歴史, 犬, 猫, 男性, 画像, 目
今日は...【猫の日】2月22日にゃんにゃん私は今日、体調不良でダウン先程まで寝ていましたは寒くても、なんとか元気で羨ましいです＃猫の日＃ファインダー越しpic.twitter.com/E ...

: 寝てない自慢をする奴の心理とか関係なく俺らがやるべき事
2022/11/2 オシャレ, パソコン, ミス, 仕事, 仮眠, 体, 体調, 効果, 原因, 多い, 始める, 子供, 影響, 心理, 手, 改善, 日本, 本, 水, 睡眠, 睡眠時間, 稼ぐ, 管理, 精神, 美容方法, 臭い, 足, 迷惑, 違い, 頭
ぶっちゃけ寝てない自慢をする奴がウザいってのは共通見解だ。別の職場の人なら軽く聞き流せばいいんだけど同じ職場なら仮眠室とかに叩き込む必要がある。寝てないなら仕事するなの精神。 &nb ...

: 師走とは？12月はとにかく忙しいのさ
2022/10/31 お正月, 休日, 体, 体調, 可愛い, 夏, 多い, 夢, 大人, 始める, 家, 家庭, 年末, 意味, 手, 月, 本, 正月, 浮気, 猫, 生活, 目, 親, 足, 食べ方, 餅
12月、師走になりましたね師走というけれど、どういう意味なのでしょう師匠の【師】に走るで師走。師匠が走る12月なのか何故、師走なのか？ 12月が師走と ...

: 3D酔いの原因と対策とは！ゲーム好き、映画好きに朗報！
2021/6/5 YouTube, まとめ, ゲーム, ネタ, ネタバレ, パソコン, メガネ, 乗り物, 他人, 仮眠, 体, 体調, 動画, 原因, 対策, 感想, 手, 改善, 映画, 毒, 水, 現実, 画面, 疲れ, 症状, 目, 脳, 苦手, 辛い, 遊び, 頭, 頭痛, １人
最近のゲームとかすごく背景とかキャラデザがリアルでキャラクターを動かしているうちに気持ち悪くなったりします。映画も3D映画と出ていてとっても面白いけど 3D映像に酔ってしまう人もいる。 ...

: 季節の変わり目に頭痛や吐き気がする人はじりつしんけいが暴走してますよ？
2021/4/15 カロリー, バイト, リラックス, 予防, 体, 体調, 健康, 冬, 原因, 台風, 喉, 夏, 夏バテ, 大人, 女, 女性, 嫌い, 季節, 家, 寒い, 対応, 対策, 手, 日本, 日本人, 本, 梅, 梅雨, 気持ち悪い, 水, 汗, 熱中症, 疲れ, 症状, 痛み, 目, 簡単, 精神, 耳, 肩こりの原因を解消, 薬, 誕生日, 足, 運動, 運動会, 頭, 頭痛, 鼻
季節の変わり目に頭痛や吐き気などの体調不良を起こす人は結構いる。この記事ではその原因と対策について話そう。頭痛がするのは体温調節がうまくできないから人間の体は常に36 ...

: 季節の変わり目は体調不良になりやすいけど、対策は大丈夫？
2020/12/28 体調
季節の変わり目と言えば4月〜5月、春から夏、9月〜10月が夏から秋11月が秋から冬は12月〜3月までって感じですよね。季節の変わり目は最高気温と最低気温の差が激しい。 & ...

: 季節の変わり目！春から夏にかけての体調管理とは？
2020/10/12 うつ, アレルギー, オススメ, コンビニ, タオル, ダイエット, 体, 体調, 便秘, 効果, 卵, 夏, 夏バテ, 季節, 寒い, 春, 月, 朝, 栄養, 梅, 梅雨, 水, 汗, 炭酸水, 生活, 疲れ, 目, 睡眠, 管理, 肌, 足, 運動, 野菜, 食事制限, 高齢者, 魚
春から夏になる5月はとても気温差が大きい。 30℃を超える日があったと思ったら次の日には20℃〜23℃だったり風のない日は半袖で過ごせるけど風が強い日は上着を着ないと肌寒い。暑かったり寒かったりの ...

: 職場の人間関係って疲れる！トラブルに悩まないコツとかあるのか！？
2022/11/14 お酒, まとめ, コツ, コミュニケーション, ストレス, トイレ, トラブル, 上司, 人間関係, 仕事, 他人, 会社, 体, 体調, 原因, 口, 多い, 嫌い, 家, 家族, 常識, 心理, 手, 理不尽, 生活, 疲れ, 芸能, 芸能人, 行事, 言葉, 資格, 辛い, 連絡, 酒, 飲み会
職場の人間関係って思ったよりも難しい、上司や部下、同僚などいろんな人間関係を築かないといけない。しかも、恋人や友人と違って選べない会社に入社すれば職場に性格の合わない人間がいても不思 ...