効果

人類はお風呂に入る習慣があるけどそれはいつからだったのか？ 調べてみるとかなり古い 日本ではお風呂に入るのが当たり前だけど     日本以外ではどうなのだろうか？などなど 調べると ...

骨を強くする運動と検索すると骨粗鬆症を防ぐみたいな高齢者向けの情報しか入ってこない そうではなくスポーツマンが肉体を強化するための運動はあまり知られていない。   骨は強い加重や衝撃が加わる ...

ポテトチップスは食べ始めると止まらなくなるし定期的に食べたくなる食べ物だと言われています。 一部の界隈からはポテチはマイルドドラッグであると言われていたりします。     確かに炭 ...

iPhoneで一人称視点で動画を撮影するための首から下げるタイプのスマホスタンドがとても便利です。 例えば手元を中心に撮影したい時など自分の目線と同じような場所にカメラがあると細かい部分が撮影出来て便 ...

アメリカは肥満大国と言われていますが原因はなんなのでしょう？ 日本人は痩せていると言われていますが個人差はあります。 とは言え電動カートに乗って移動しなきゃいけないほどの肥満にはなりません。 &nbs ...

きゅうりを美味しく食べるならヘタを切った後にヘタと切ったきゅうりをこすり合わせると美味しくなります。   きゅうりは果実を切断すると維管束いかんそくから渋い液を滲出しんしゅつする。 今のきゅ ...

たまにテレビ番組とかで登場するカッパのミイラ。 あれの正体は動物のミイラを組み合わせて作った偽物です。     決してUMAでも太古に絶滅した生物でもありません。 ですがそうなると ...

姿勢が良いというのはアウターマッスルに余計な力が入っていない状態のことです。 背筋をまっすぐに伸ばしても腰が痛くなってしまう事があるのは二つの原因があるように思います。     & ...

うんこの絵はまきぐそなのは何故なのか？ 筆者が巻きぐそを認識したのはDr.スランプアラレちゃんである。     アラレちゃんがうんちを棒でツンツンしてる描写が初めてだ。 まきぐその ...

筋トレを始めるなら自宅で自重を使った筋トレがおすすめです。 ただ、やり方が分からないとか筋トレが続かない人もいます。 そうした悩みを解決するアプリがあります。     トレーニング ...

筋トレをする上で非常に大事な事は総負荷量です。 総負荷量を大きくする事で筋肥大を起こしやすくしたり   無理なく効率的な筋トレができます。       一昔前の ...

頭皮の下にある筋肉を伸ばす事で頭皮ケアを行うストレッチを紹介します。 頭皮というか頭のストレッチで検索しても頭の筋肉をストレッチする方法は出てこない   簡単に誰でも再現できる頭の筋肉を伸ば ...

ストレッチやマッサージ、整体など体の調子を整えたり体の機能を向上させるためのものというのは分かるのですが 具体的にどんなアプローチなのか分からないという方は多いのではないでしょうか？   & ...

家の中でドスドスと音を立てて歩くのは歩き方が下手くそ！ 関節のクッションが上手く使えていないから衝撃を吸収出来ずに音が出てしまう。 ドスドス歩かないようにするには歩き方と体の改善が必要。 もちろん、歩 ...

八宝菜やあんかけ焼きそばなど、とろみをつけた料理というのは多い 食べているうちにとろみが無くなり、サラサラになってしまう。 単純に調理中の不備があったわけではなく、友達や家族は普通にとろみを楽しめるが ...

アメコミが売れていないという理由を日本人が考察した記事です。 アメコミが売れていない理由は単純明快です。   一つはヒーローに依存しすぎ もう一つは政治的な配慮にあります。   ア ...

寿司屋でお寿司を食べる時にシャリ(ご飯)を残す人がいますが はっきり言って無礼極まりない行為。 酢飯がもったいない   そしてかっこ悪い行為だ     おにぎりで言うなら ...

冬にスーツを着ているとやはり気になるのが寒さ トレンチコートなどを羽織ればある程度は寒さを防げますが     如何せん着ぶくれすぎるとかっこ悪い 更に言えばアルバイト中、意外と冷え ...

  メタバースというのは現実世界とは別に3Dの仮想世界を作るという事。 でもそれってオンラインゲームで既にユーザー同士のコミュニケーションが取れたりしているし雑談をするだけのコミュニティとか ...

日本で言う自由と海外で言う自由は似て非なるものであると言えます。     日本の自由というのは他人の自由を侵害しない限り自由   海外の場合は法律を犯さない限り自由 &n ...